■ 什么是健康？

健康指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，是一种动态平衡。

平人---中正平和的人。

平人者不病也。

■ 中医的病因：

外因：《素问》“至真要大论” “夫百病之生也，皆生于风寒暑湿燥火，以之化之变也”。

内因： “举痛论”谈到“百病生于气也”。“气”实际上就是情志。“怒则气上，喜则气缓”“悲则气消”“恐则气下，寒则气收，炅（热）则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”

不内外因：饮食、居处、虫兽、金刃等。

■ 中医的治疗 

损有余补不足；

汗吐下和温清消补；

中正平和；

“上古之人其知道者，法于阴阳、和于术数，食饮有节、起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年”；

因---缘---果。

黄帝内针源自《黄帝内经》，其传承绵密久远，有文字记载的传承已有十数代，代代皆为单传，至这一代传人杨真海老师，始公之于众。

内针之法不离阴阳，其理则直系于中，故而其方针或上或下、或左或右，每每皆逢其原。其刺有若《灵枢·九针十二原》之易用难忘，“夫善用针者取其疾也，犹拔刺也，犹雪污也，犹解结也，犹决闭也。疾虽久，犹可毕也。言不可治者，未得其术也”。

■ 症

· 酸麻沉胀痒痛凉热或感不适

· 症状是身心神的求助信号

■ 黄帝内针治症法则

《阴阳应象大论》：故善用针者，从阴引阳，从阳引阴，以右治左，以左治右，以我知彼，以表知里，以观过与不及之理，见微得过，用之不殆。

总则：    1、上病下治，下病上治

              2、左病右治，右病左治

              3、同气相求

              4、阴阳倒换求

              5、导引

“凡病，若吐 若泻  若亡血  亡津液  阴阳自和者必自愈”

■ 手（掌）头同气

中指指尖对应头顶，属厥阴；

食指侧面对应颧部，属阳明。

手背对应头的侧面，属少阳；

拇指（背侧）对应鼻，属太阴。